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如果是单纯的瘦脸，其实有较多的方法，最直接的是整容手术。除整形方法之外，平时也可以积极参加体育活动，比如游泳、瑜伽、慢跑等，也可以达到瘦脸的效果。

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注射瘦脸，可以起到瘦脸的效果。

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减肥是比较健康的瘦脸手段，可以试一试。

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可以选择手术削骨，除脂肪和肌肉外，面部深层的骨骼可以通过医学外科手术的方法进行削骨，使面部轮廓变小，达到瘦脸目的。是否需要通过手术削骨瘦脸，主要取决于患者自身欲求和专业医生的判断，根据骨骼条件决定是否可以通过削骨瘦脸。

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可以选择拉皮手术，拉皮手术是面部比较大的整形手术之一，它是沿设计好的边缘线切开皮肤，去除皮下组织和脂肪，同时对深筋膜进行提拉、缝合后再去除部分皮肤，也是起到面部年轻化的目的，同时也会使面部轮廓更加立体看起来年轻些。